TikTok ме научи как да използвам интериорния дизайн, за да подобря психичното ми здраве — 2021

Снимка: @meganmckean С много от нас, затворени вкъщи (или в домовете на родителите си) от миналото бог знае колко дълго, ние се запознахме неудобно с четирите стени на нашите жилищни пространства. Някои са пренебрегнали интериора си, защото защо да се мъчиш? но за други заключването (ите) ни дадоха причина да ценим домовете си и извинение да харчим богато за хубаво спално бельо и нова стъклена посуда. Тъй като дрънкането е скъпо и в момента живея у дома в къща под наем, обикновено преглеждам разговорите за интериорен дизайн и прелиствам покрай най-новата тенденция „задължително купуване“ (въпреки че все още съм виновен, че съм натиснал „спаси“ на буйни, декорирани вътрешни снимки в Instagram). Но в ежедневния си свитък TikTok попаднах на видео от базирания в Сидни интериорен дизайнер и стилист Бри Туртън който свързва избора на интериорен дизайн със способността да подобри психичното здраве.РекламаТова не е нова концепция - източните концепции на Васту Шастра и Фън Шуй ни учат за силата на интериорните пространства от векове. И разбира се, това също не е медицински съвет; лампа с топъл тон няма да реши всичките ви проблеми (съжалявам). Ето съветите, които научих от TikTok, които могат да помогнат за подобряване на психичното ни здраве, докато сме заседнали у дома.

1. Извити линии, сфери и меки ръбове

Насърчавайте мекотата и лекотата на потока във вашия дом, като избирате извивки над твърди линии. През 2020 г. световният прогнозист на тенденциите WGSM съобщи, че извитите линии, сфери и меки ръбове са синоними на усещане за спокойствие и свещеност, казва Бри в своето видео TikTok. За максимално въздействие, уверете се, че всичките ви маси - за хранене, странични и кафе - имат извити ръбове.

2. Осветление и сензорни сигнали

С дни и нощи кървене един в друг, и работни и домашни граници става все по -замъглено, можем да контролираме осветлението в домовете си, за да поддържаме тези блокове отделени. Подсъзнателно реагираме на сензорни сигнали, казва Бри. Можем да обучим мозъка си да реагира на промените в осветлението в домовете ни. Препоръчвам да използвате директно, пълно осветление през целия работен ден, а когато се стигне до 17:00, изключете директната светлина и включете околната светлина. По този начин околната светлина се превръща в знак за нашия мозък да се изключи и да се отпусне. Помислете за меки осветителни тела за през нощта, вместо за сурова, светлината отгоре. Освен това мекото осветление също е по -ласкателно.Реклама

3. Цветя и оживление

И накрая, още една причина да си купите цветя за себе си. Прилив на цвят и свежест не трябва да се доставя само чрез цъфтеж. Цветята изглеждат очевидни, но са много важни, защото носят признаци на живот. Внасянето на живот в едно пространство незабавно измества енергията. Същото може да се каже и с обилни купички с плодове и разбира се с растения, казва Бри.

Четири. Мирис и носталгия

Клишето от прясно изпечени бисквити е клише по причина. Нашето обонятелно чувство е мощно и може да бъде използвано, за да измести емоцията и да запали спомените. Миризмата е нашият най -силен аромат, което означава, че е свързана директно с носталгия, казва Бри. Намерете аромати, които ви носят радост от предишни времена, като празнични празници със семейството или важни [моменти от живота].
@the_avantgarde

#interiordesigntips #hometips #decortips

♬ Скъпа - Дървета и Луси