Доняс, време е да сложим край на културата Y El Novio — 2021

Гети изображения. Знаех, че е твърде хубаво, за да е истина. Два часа след тазгодишното събиране на Деня на благодарността и мислех, че избягвам да бъда зададен най -натрапчивия въпрос от всички. След това, точно когато се приготвих да напусна масата за вечеря, член на семейството се обади: А евото? ' О, момче. Тук , за предимно карибски Latinx общности, е жаргонен термин, който често се отнася до гадже, бу или нещо, или от време на време, небрежен секс приятел. Но на член на семейството ми въпросът е един, който много хора от Latinx ще разпознаят: ' И гаджето ? ' (превод: къде е гаджето?). Много от нас са започнали да разбират културно този сезон като поредица от злополучни събития, в които стъпващите на границата членове на семейството, предимно лели, баби и по-възрастни братовчеди, изпитват нужда да разпитват самотни жени- или двойки, които тепърва ще се женят или имат деца. Дискурсът надхвърля поколенията, както се вижда в хилядите туитове от бикултурни милениали и Gen-Z, които са били оформени от двойственостите в тяхното възпитание-притиснати между колективната и индивидуалистичната култура.Реклама

За щастие, el Y el novio? сезонът беше отменен тази година и нека запазим същата енергия през 2021 г.

- Елвия Лимон (@elvialimon) 26 ноември 2020 г.
Като Latinx, нашата колективна култура се фокусира върху личните взаимоотношения и груповите цели. Докато живеем в щатите, ние сме мотивирани да се борим за нашите мечти, индивидуални стремежи и права. Нашият опит тук в САЩ играе значителна роля за нашата идентичност. Въпреки че може да израстваме с културата на семейството си у дома, посещаваме училище, социални събития и работим извън този балон. Тези различия между това да бъдеш латинец и американец се проявяват при семейни събирания, когато на място се поставят въпроси относно бъдещите ни планове и взаимоотношения. Важно е да се види колко вредно и проблематично е това “ гаджето „Въпросът е, особено в тези трудни времена, които наричаме 2020. Вкоренени в обществените очаквания, ние трябва да отбележим ролята на културните и поколения различия в основата на това проучване, особено ако сте бикултурен или дете на имигранти. „Има много повече разширяване, повече възможности. Имате повече избор, ако развиете кариерата си тук, а понякога това е просто нещо, което нашите родители и баби и дядовци няма да разберат “, казва лицензиран терапевт Джоузи Росарио . Известна със своите предшественици, връзки и съвети за прекъсване на цикъла Instagram , тя работи от антирасистка/потискаща позиция и информирана за травмата. Реалността, пред която сме изправени като пионери, прекъсващи цикъла, е дар и проклятие. Работата е от съществено значение и въпреки че тези аспекти са от решаващо значение за изцелението на поколенията, тя изтощава психически и емоционално. В същия смисъл, това също вдъхновява други членове на семейството да се запитат дали тяхната представа за щастие разчита на лична цел или цел. Или
ZX-GROD
, ако това е мотивирано от това, което обичам да наричам „социален контролен списък“: спечелете дипломата си, намерете добре платена работа, намерете си гадже, оженете се за това гадже, купете си къща и имате деца-всички преди 30-те години.РекламаНикога не съм изпитвал това особено чувство на непреодолим натиск и страх през това време, тъй като интернет дискурсът стана популяризиран, докато бях в дългосрочна връзка. Дните преди празниците тази година обаче бяха и все още са изпълнени със социална тревожност. Честно казано, моето безпокойство се ражда от множество реалности. Първо, аз съм три месеца след раздялата, в момента все още обработвам и лекувам емоции, които едва сега се уча да разопаковам и идентифицирам. Росарио сравнява А гаджето? „въпрос по време на раздялата до„ бране на лечебна краста “. Докато раздялата беше здраво, взаимно разбирателство, аз все още съм уязвим и не ми пука да споделяме нашите разсъждения за разделянето.

Някой вече се е срещал с мен, така че не е нужно да отговарям на el novio? Въпроси този празничен сезон

- Лисандра ❣️ (@imadumbbich) 26 ноември 2020 г.
Докато скърбя за тази връзка, аз също трябва да се съсредоточа върху психичното си здраве, особено докато се ориентирам в ранните си етапи в терапията и психичната диагноза. Години наред пренебрегвах психичното си здраве и въпреки че подчертавах пред общността си важността да търсят помощ, да нормализират терапията и да се застъпват за хората с психични разстройства, част от мен все още държеше на негативните стигми и перспективи, които съществуват в нашите култура. Не исках да бъда считан за слаб, счупен или повреден и не исках диагноза да бъде оръжейна срещу мен. В резултат наскоро се озовах в кризисен център, по -късно бях диагностициран с тежка тревожност и депресия - развита с години на маскиране на нелекувана и недиагностицирана ADHD. Естествено, в момента съм в състояние на скръб и гняв. Четири месеца след пътуването ми за психично здраве и като разопаковах детските си травми, разбрах, че съм задействан от много от членовете на семейството си.РекламаПреразглеждането на тези спомени също ме накара да осъзная как симптомите ми на ADHD ме възпрепятстваха да планирам, организирам и изпълнявам нещата ефективно: това са качества, които се считат за важни в колективната култура като нашата, особено ако сте най -голямата сестра. Като млада жена, която не се вписваше в обществото за ролята на половете, което семейството ми очакваше от мен, липсата ми на инициатива излезе като мързелива и неорганизирана. Смята се, че на 12 години деца с ADHD получават 20 000 повече отрицателни съобщения от родители и учители в сравнение с тези, които нямат ADHD. Добавете отрицателните коментари от по -старите дами във вашето семейство и имате наранено самочувствие и идентичност, формирана от това, че не се чувствате достатъчно добре. Болезнено е и когато член на семейството вземе предвид неспособността ми да се съсредоточа, липсата на лидерство и след това романтичната ми стабилност на всичкото отгоре, това допълнително отваря незараснали рани и добавя към срама и вината, с които вече се боря.

„Можем да се уверим, че признаваме положителното им намерение, като същевременно подсилваме, че личният ни бизнес и решенията трябва да бъдат спазвани.“

' И булката о? ' също е един от многото въпроси, насочени към пола и пола, който създава неудобна среда за странни или несъответстващи на пола хора в общностите на Latinx, които вече са изправени пред продължаваща дискриминация в собствените си култури , което от своя страна може да повлияе на тяхното емоционално и психическо здраве. За някои хора,' И гаджето ? ' прилича повече на ' А бебето? Същата тази тревожност и страх да не оправдаят очакванията следва и двойки, които решават да нямат деца или които биха могли да се борят с безплодие. В културно отношение някои жени в Latinx общностите са обезкуражени от говорене за тяхното пътуване за плодовитост, налагане на срам върху тях, като същевременно засилва психологическите сътресения и намалява самочувствието.РекламаВсички тези инвазивни въпроси могат да доведат до едно чувство: чувство за непринадлежност. „Ние сме човешки същества; съществуваме в общност и семейства. Принадлежността е от съществено значение за нашата връзка и ние сме свързани с връзка. Страхът, че няма да принадлежите, може да предизвика много безпокойство “, каза Росарио и добави:„ Ние получаваме самоличността си от семействата си. Оттам започва всичко. Може да си, колкото и да си стар, винаги ще искаш да угодиш на родителите си. И така, как милостиво да се ориентираме в тези неудобни моменти? Възможно ли е изобщо да се прояви като милостив при определяне на граници? За много от нас собствените ни мнения и мисли като деца или дори като млади жени бяха автоматично отхвърляни като груби или неправилни според токсичните стандарти на сексизъм - оттук и популярната поговорка, „ Каладита, изглеждаш по -красива '(Изглеждаш по -красива, когато си тиха). Разбирането и поставянето на граници със семейството е трудно. Винаги има вероятност да бъдете осветени или уволнени от онези, които се чувстват нападнати. „Те могат да изпитат чувствата си. Може да ви извикат от името ви. Само не забравяйте, че променяте правилата - каза Росарио. Нещо, което моят терапевт ме кара активно да практикувам, е „защитен срещу защитен“. Аз ли съм ' отбраната , 'или моята граница и реакция на изявление е форма на защита? Защитавам ли чувствата си и се показвам за себе си, или защитавам лошото поведение? Превантивно решение, за което Росарио говори с клиентите си, е „опаковане на балончета“, форма на психическа подготовка със защитен щит и лични граници, преди да се отправим към всяка семейна функция. Тя също така насърчава помощник. „Аз съм голям фен да имаш някой в ​​екипа си, в семейството си“, споделя тя, което означава, че имаш любимия си първо , сестра или член на семейството - с когото се разбирате най -много - идва на помощ и се застъпва за вас, когато е необходимо.РекламаТози метод е особено важен, ако диалогът може да ви накара да замразите или да сплашите процеса на мислене, когато отговаряте. Съвсем наскоро един мой най -добър приятел естествено зае тази помощническа позиция. Когато семейството й се събра около сестра ми и новороденото й, всички ме погледнаха и казаха: „Джени, ти ми кажи? '(' Джени, какво ще кажете за мен? ') - разпитвам кога и аз ще стана майка. Не след дълго най -добрият ми приятел, който е майка на две деца, се намеси и се погрижи да ми постави тази граница, казвайки: „Джени не е нужно да има деца точно сега. Има достатъчно в чинията си. Във вашия семеен кръг това може да изглежда като любимата ви братовчедка, която прекъсва разговор, за да каже: „Разбирам, че искате най -доброто за братовчедка ми или имате най -добри намерения, но тя избра конкретен път и е изключително доволна от решението си. Тя заслужава нашата подкрепа. Можете дори да имате кодова дума (или текстов сигнал), когато имате нужда от помощ при излизане от неудобна ситуация или разговор. Реално, ние не можем да контролираме как другите ни говорят или се отнасят с нас, но ние контролираме и носим отговорност за това как реагираме, как реагираме и колко място оставяме на човек в личния ни бизнес. Ето защо наличието на агенция е от решаващо значение за навигацията във всяко предстоящо събитие партии или събирания. „Имаме сила в това как взаимодействаме със семействата си. Извършването на този вид семейна работа е трудно, защото се чувстваме лишени от власт. Чувстваме, че трябва да правим неща, защото това е семейство “, споделя Джоузи. „Имате избор и имате възможности. Можете да изберете как да взаимодействате със семейството си. “РекламаАко идва от добронамерено място, можем да се уверим, че признаваме положителното им намерение, като същевременно подсилваме, че личният ни бизнес и решенията трябва да бъдат спазвани. Ако не е така, в крайна сметка имаме избор да се ангажираме или не.

Кълна се, ако семейството ми ме попита y el novio? тази вечер излизам

- ариел (@ curlyariel7) 26 ноември 2020 г.
Застъпването на нашите решения не трябва да ни кара да се чувстваме по -малко и не ни прави по -малко част от определена култура. Ние можем да сме тези, които ще прекъснем циклите, които ни държат пред романтични и семейни очаквания. Докато се подготвям за всякакви виртуални или малки събирания, останали през декември, последните мисли на Джоузи продължават да се повтарят в главата ми: „Наистина е важно винаги да мисля и да разсъждавам върху това как уважавате и двете: Как уважавате семейството си, вашата Latinx култура , с това кой сте и тази друга (американска) култура, от която сте 100% част? ' Надявам се един ден да създам семейство, да притежавам дом и да практикувам дългогодишните традиции, които обичам в семейството си. Искам обаче този ден да бъда по -добра версия на себе си. В този момент моето щастие се корени в личния ми растеж, кариера и освобождение без гадже ; и това е напълно наред.